LOMI LOMI HAPAI
Ook als je niet goed op de buik of rug kan liggen, is er de Lomi Lomi Hapai om toch ten
volle van een massage te kunnen genieten.
“Lomi Lomi Hapai, een bijzonder cadeau voor moeder en kind.”
Deze zachte maar doeltreffende massage is tijdens de zwangerschap een liefdevolle voorbereiding op je bevalling.
Als moeder kun je samen met jouw ongeboren kindje een diep gevoel van ontspanning
ervaren. Je spieren worden soepeler, je ademhaling wordt dieper en je hoofd komt helemaal tot rust. Je lichaam kan zich herstellen. Je bloedcirculatie wordt gestimuleerd en door de rust tijdens de massage heb je even tijd om stil te staan bij alle veranderingen van je lichaam.
Je ligt tijdens de massage zo comfortabel mogelijk in zijligging op de massagetafel,
ondersteund door kussens. Er wordt gemasseerd door middel van vloeiende lange
bewegingen met behulp van warme olie. Je merkt soms dat ook het kindje reageert op
de massage.
Deze massage kan vanaf de 12e week van de zwangerschap. Als er geen bezwarende
complicaties zijn kan deze massage tot het einde van de zwangerschap worden gegeven.
De Lomi Lomi Hapai kan ook ingezet worden na de bevalling. Na een 4-tal weken kan je
een Lomi Lomi Hapai ontvangen. Bij een keizersnede kan dat na 6 weken.
Lomi Lomi Hapai ondersteunt het herstelproces van je lichaam na de bevalling. Het helpt
je spieren te ontspannen die extra belast worden i.v.m. borstvoeding en dragen van de
baby.
Voordelen van een Lomi Lomi Hapai massage zijn o.a:
Vermindering van (lage) rugklachten, beenkrampen of vermoeide benen.
Vermindering van misselijkheid, hoofdpijn en stemmingswisselingen.
Ontspant het lichaam en vermindert vermoeidheid, stress en spanning
Stimuleert een goede nachtrust
De oorsprong van Lomi Lomi Hapai
De Lomi Lomi Hapai is een sacred (heilige) en therapeutische zwangerschapsmassage
met een holistische visie. Deze massage wordt al honderden jaren uitgevoerd om
zwangere vrouwen te helpen. Lange, zachte strijkbewegingen brengen een diep gevoel
van ontspanning en ondersteunen zowel de moeder als het ongeboren kindje.
Iedere traditionele Hawaiiaanse familie beoefent de Lomi Lomi, zo ook de Lomi Lomi
Hapai. Gedurende de zwangerschap leert een Aunty (een tante via familiebanden of uit
de community) de Lomi Lomi aan de aanstaande vader om zijn geliefde te kunnen
ondersteunen tijdens de zwangerschap en de ongemakken zoals pijnlijke spieren,
hoofdpijn en darmproblemen te verminderen.
Laat je samen met je kindje verwennen door een liefdevolle aanraking van Lomi Lomi;
het is heel bijzonder.
E Komo Mai (Welkom)